10 kg sind weg mittlerweile!

Hallo,

habe mich lange nicht gemeldet, weil ich so viel zu tun hatte.

also, ich habe den Urlaub gut überstanden - ich meine Gewichtmässig, hatte zwar anschließend etwas mehr drauf, aber das passiert bei mir im Urlaub immer, egal ob Wochenende, Kurztrip, 14 Tage oder so.

Ist wahrscheinlich die Umstellung.

Habe vor 2 Wochen mal 4 Quarktage aus meiner Diät gemacht und ich habe dabei 3,5 kg Gewicht verloren, dabei ist es auch geblieben, da.h. ich habe die auch wunderbar gehalten.

Da ich morgen zu einer Untersuchung muss und nix essen darf 24 Stunden vorher, werde ich das kurzentschlossen nutzen und nochmals bis Dienstag Abend d.h. 5 Tage - ein paar Quarktage einlegen, damit ich endlich mal unter die 70 kg rutsche, bin immer kurz davor, aber knapp daneben ist auch vorbei ....


Jedenfalls bin ich recht stolz auf mich, das ich so diszipliert sein kann, denn ich habe meine Diät schon mehrfach weitergeben und niemand hat es komplett durchgehalten!!!!

Verstehe ich überhaupt nicht, denn Hunger hatte ich so gut wie nie und habe auch keinerlei Gelüste gehabt.

Im Gegenteil, meine Schokolust ist eigentlich fast weg, habe kein Riesenverlangen mehr danach.

In meinem Leben habe ich schon oft Diäten gemacht, aber bei keiner hat es so super funktioniert wie bei dieser.

Habe heute von einer Bekannten gehört, das eine Kollegin von ihr mit der gleichen Methode 15 Kilos in 3 Wochen abgespeckt hat und erstaunlicherweise auch schon seit längerem ihr Gewicht hält.

So viel hat sich bei mir ja nicht getan, obwohl sie fast annähernd das gleiche wog wie ich im Frühjahr.

Na ja, jeder reagiert anders.

Komisch ist, das ich mir immer noch zu große Anziehsachen aussuche, ist halt der Gewohnheittrott.

So, bis bald

Fee